El Qi Gong o Chi Kung es un arte proveniente de China, que tiene más de 5 mil años de antigüedad. Su finalidad es terapéutica, pero también integra el cuerpo, el alma y la mente para llevar una vida más plena. El Qi gong se practica a través de movimientos lentos y repetitivos, también se hacen estiramientos, auto masajes y meditaciones. Ejercicios enfocados a mejorar la circulación de la energía vital por el cuerpo. Porque todo es energía. Qi (chi) significa energía y Gong trabajo. Así que Qi Gong (o Chi Kung) es el trabajo de la energía. Porque cada patología tiene su origen en el cuerpo y gracias a terapias como el Chi Kung ayudamos a deshacernos de los bloqueos energéticos, para hacer fluir la energía y sanar.

Porque una vida más sana es posible y todo empieza por querer estar mejor. En Qi Gong Barcelona te ofrecemos una paleta de ejercicios para incorporarlos en tu día a día y mejorar así tu calidad de vida. Solo tienes que venir a nuestros cursos y talleres de fin de semana para aprender a transmutar el movimiento en vida. ¿Te animas?

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